고닉으로 쓰기 싫어서 유동으로 쓰는 글

[잡담] 고닉으로 쓰기 싫어서 유동으로 쓰는 글앱에서 작성

ㅇㅇ(61.98) 2021.07.04 08:12:02

조회 50 추천 0 댓글 1

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친척들도 내 우울증을 안다고 한다

쓴소리 뒷담화만 할줄알았는데 의외로 가만히 계신다고 한다

우리 큰아빠가 우울증을 앓아 정신병원에 갇혀있다가 죽었단다

그래서 그런가보다

언니가 말하는 나는 가스라이팅 당하는채로 몇년을 살았고, 자기혐오가 심해 나를 1순위로 두지도 못하는 상태다

남이 보기에도 아주 아파보이지만(정신이)

어쨌든 한학기를 버티지 않았나

f 안떴으면 됐다. 학점 1.5 이런 사람들도 회사 잘만 다닌다.

사람들과, 가족들과 트러블 없이 지낸 것만으로도 잘했다

나는 지금 정상적인 생활이 불가능한 상태고 이를 덮으면서 생활하는 것만으로도 에너지 소모가 심하다

자기혐오를 안하면 좋겠지만, 하지 말라곤 안하겠다. 스스로에게 칭찬을 해줘라.

남과 비교하지마라.. 자기혐오 소재일 뿐이다

뭐부터 해야할지 혼란스럽고 힘들 것이다.

무언가를 한다면 이왕이면 자신에게 도움되는 일을 해라.

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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