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예전에 한달만에 체지방 오키로 감량한 적 있었는데모바일에서 작성

딩이갤로그로 이동합니다. 2024.07.20 22:00:14
조회 56 추천 0 댓글 1

오후 5시에 일어남+씻고 준비 -> 9시에 술마심 -> 아침 6시쯤 취침 -> 오후 5시에 일어남

이거 ㅈㄴ 하고 헬스장 쫌만 다니니까 오키로 빠지던데
지금 이렇게 하면 몸 다 상해서 못함 ㅜ

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