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나 불안장애 있는데 극복 방법앱에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2024.07.24 04:34:32
조회 53 추천 0 댓글 0
														

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엎드려서
그 저그 건물들처럼
심호흡 계속하면
불안장애 사라짐

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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