밤에 멜라토닌이라는 수면 호르몬이 나오는데 우울감을 자극합니다 .

밤에 멜라토닌이라는 수면 호르몬이 나오는데 우울감을 자극합니다 .앱에서 작성

베논황제

2024.07.29 23:13:27

조회 36 추천 0 댓글 0

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새벽 감성의 원인

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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