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오늘 정신병원에서 상담받았어앱에서 작성

ㅇㅇ(218.48) 2024.09.24 14:39:01
조회 43 추천 0 댓글 1

내가 작은 일에도 남들보다 스트레스를 많이받고 생각이 많은건 어쩔수없는 성향인가봐 그리고 무의식적으로 나는 모든 사람들에게 좋은사람으로 보이고싶고 사랑받고 싶어한다고 들었어 그래서 남이 나를 안좋게보면 상대말고 나한테 문제가있나? 그런식으로 생각하게 되는거같아 내 내면과 사람들에게 보여지는 내면이 아예 다른거같다고 느꼈어 주변 지인들이 내가 디시를 한다는건 상상도 못할거야 나는 착한것도아니고 착한척 하는건데 화가나도 주변 사람들에게 미움받기싫어서 그냥 가만있어 쌤이 애초에 세상 모두에게 좋은 사람으로 보여지는건 불가능 하다는데 참는게 너무 익숙해진걸까
그냥 내가 스트레스받고말지 쌤이 상담 권유하던데 일단 나중에 오겠다고했어


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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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