ptsd 치료하려면 어케해야되냐

[잡담] ptsd 치료하려면 어케해야되냐앱에서 작성

울갤러(220.85) 2024.12.02 22:07:21

조회 19 추천 0 댓글 0

영화나 다큐에 나오는 파병갔다온 군인처럼

비슷하게 시시각각 트라우마가 와서 감정조절이 안되는데

어케해야될지 모르겠네

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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