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[잡담] 이거 우울증 증세야?모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2021.09.16 13:20:11
조회 53 추천 0 댓글 4

나 자신이 우울증이라고 생각해보지 못했는데 밥먹다가 갑자기 울음나와서 계속 울어 살면서 이런 일이 없어서 너무 당황스러운데 요즘 계속이래 내 자신을 통제못하는? 이런 일은 정신력이 약한 사람이나 그런거라고 생각했단말이야 그래서 우울증 증세라는걸 인정하고싶지않아 그런데 눈물이 통제가 안되니까 일하는데 지장을 주니까 빨리 고치고싶어 그냥 가만히 있다가도 계속 눈물이 줄줄 나와 주체가 안되게 내가 왜 이러지 대체 왜 우는거지 안 울고 싶은데 자꾸 울컥하면서 눈물나오는데 이거 고치는 방법 없어?

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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