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[잡담] 눈보면 우울증 인거 딱 보이는거같음모바일에서 작성

ㅇㅇ(112.167) 2021.09.16 16:47:41
조회 63 추천 0 댓글 2

행복할때 셀카 많이 찍어둬
우울증 오면 눈탱이부터가 달라지는것같은데
그때가 행복한건지 모르고 사진 안찍어놔서 후회되네

여기서 내가 행복하다 내리는 상세 기술은
꾸준히 다음에 뭐해야되는지 의식하지않고 사는것?
꾸준히 바로바로 뭐해야되는지 떠오르고
별생각없이 행하는거

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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