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[잡담] 영양제 이거 그대로 따라먹어라 ㅇㅇ

ㅇㅇ(175.201) 2021.03.28 09:10:44
조회 37 추천 0 댓글 6

비타민 d 2000iu 1알

비타민 c 1000iu 하루 3알 

아연 100 하루 1알

칼슘 마그네슘 , 하루 2알

비컴 하루 2알

종비 하루 1알 ㅇㅇ

그리고

유산소+웨이트

나머지

자율시간 ㄱㄱ

자기계발 ㄱㄱ


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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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