외로움같은건 어떻게 이겨내나요

고난의끝

2021.04.22 11:01:26

조회 38 추천 0 댓글 1

여러모로 힘든날을 보내고있습니다

그중에서 제일 힘든게 사회로부터 격리된기분을 겪는건데요

제가 마치 무인도에 살아가는느낌입니다

외로움말고도 많은 힘든요소들 경제적이라던가 미래불안 건강등 문제가 있지만 제일 힘든것을 하나 뽑으라한다면

외롭고 우울한게 제일 힘들지요

여러분들은 외로움같은게 깊이 침식해있을때 어떻게 응수하고 극복해나가나요

저는 외로움과 우울증이 저를 압사케해서 무엇하나 활동하는게 너무 힘듭니다

그나마 유산소운동하면서 버티긴하는데 시간이 끝나고 나의영역으로 나의시간으로 되돌아올때 자괴감으로 빠지긴합니다

내일 또 자괴감의 시간을 갖을 생각하니까 현타오네요

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