일주일에 한번이라도 등산하면 우울증이 완화된다

일주일에 한번이라도 등산하면 우울증이 완화된다앱에서 작성

피카

2021.06.10 05:22:07

조회 39 추천 0 댓글 2

실례로 하체 근육이 발달할수록 우울증의 빈도가 낮다고함

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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