내가 몸무게 변화가 좀 적은편인데 확쪄서 다이어트중... 체중 엄청 안빠

ㅇㅇ(183.100) 2024.05.01 17:43:51

조회 49 추천 0 댓글 1

다치기전에 67

누워만 있었음 1년 1개월

혼자 살다가 본가로 복귀 엄마가 날 사육함 (부모님 집엔 떡이 왜캐 들어오냐)

몸무게 재보니 75

운동 시작 1달, 간헐적 단식 시작 20일 됬는데 73임 ㅅㅂ

식단 빡세개 안하는데 운동은 점점 늘리고 먹을것도 조금씩 줄이는데 몸무게 변화가 없음;;;

꾸준히 하면 빠지겠지 라는 생각으로 쭉 할 예정. 근데 몸무게 안빠지니 (10일에는 2kg 빠졌었음) 좀 힘빠짐 ㅠ

그러고 보니 전에 자전거 여행 8개월 했는데. 몸무게 단 3kg 빠졌었음 ㅋㅋ 64~5에서 61로...

체중변화가 원래 적은 스탈인가

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는?	운영자	24/06/10	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [158]	*세복^^*	10.06.20	174580	84
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [145]	운영자	05.08.29	94837	53
6688269	🌑 섹파 만든법 공유	ㅇㅇ(116.32)	09:47	0	0
6688268	겨울오면 피부도 좋아지고 몸도 하얘지고 [1]	미야고	09:47	4	0
6688267	빨간우산하면 웹툰에서 그거쓰던사람 죽은거 생각나긔	꿀떡(112.145)	09:47	1	0
6688266	어린애들은 모르나?? [2]	다갤러(211.104)	09:45	12	0
6688265	4꿈이 재능때매 막히면 어떡함 [1]	다갤러(223.38)	09:44	6	0
6688264	주1회 간헐적단식 24시간공복에 대해서 [2]	ㅇㅇ(118.235)	09:44	6	0
6688263	이거 볼 때마다 너무 남의엄마같음 [9]	말걸지마	09:44	25	0
6688262	여름은 에어컨때문에 너무 힘들어 [9]	말걸지마	09:42	26	0
6688261	68.2 [4]	미야고	09:42	13	0
6688260	요새햇빛이강해서 양산쓰고다니거잇어 [2]	오월이.	09:42	8	0
6688259	배고파 [2]	ㅇㅇ(49.169)	09:41	9	0
6688258	새끼가 남들은 낮에 30도가 넘어서 수둔을 쓰고다니는데 [3]	하체빌런	09:40	18	0
6688257	포케로그 배틀만 하는거면 [7]	말걸지마	09:37	22	0
6688256	걍우리동네가추워 [6]	말걸지마	09:35	28	0
6688255	나만 포케로그 못깨네 [1]	ㅇㅇ	09:35	20	0
6688254	보리차 끓여먹으니까 좋구나 [2]	꿀떡(112.145)	09:34	12	0
6688253	기초대사량 2280이면 식단은 몇칼로리?	ㅇㅇ(118.235)	09:33	5	0
6688252	실베보니까 천우희 이쁜건 아니라고하는게 어이가없네 [12]	ㅇㅇ	09:31	38	0
6688251	모닝혜지쨩 [6]	쓰시마야마네코(223.39)	09:30	21	0
6688250	햬지야나포켓로그 200층클리어햇어 [4]	ㅇㅇ	09:30	25	0
6688249	카페에 보리차나 오미자차 팔면 매일 마실듯 [4]	꿀떡(112.145)	09:25	18	0
6688248	몸 ㅁㅌㅊ [5]	공덕보안관	09:25	37	0
6688247	야스 안한지 2년 넘어가네.. [1]	ㅇㅇ(115.86)	09:24	24	2
6688246	식단 하자 얘들아 [2]	ㅇㅇ(211.235)	09:24	20	1
6688245	나 한시간마다 글안쓰면 자는거임 [4]	통닥	09:24	18	0
6688244	나만 학교 다닐때 이런적 있냐 [2]	ㅇㅇ	09:23	28	1
6688243	의사가 폭로하는 의외의 사실들	ㅇㅇㅇㅇ(220.90)	09:22	14	0
6688242	눈이너무무거워 [2]	통닥	09:23	11	0
6688241	Ws츕네진짜 [11]	말걸지마	09:20	43	0
6688240	씨리얼 넘마니먹엇나 [2]	원딜나라재궁왕자	09:19	16	0
6688239	상남자 특	하체빌런	09:18	13	0
6688238	다이어트 10일차 체중변화 [4]	다갤러(125.140)	09:18	24	2
6688237	그동안 공떡 앱이랑 사 이트 여러개 쓰면서..	ㅇㅇ(116.32)	09:17	6	0
6688236	자 커피한잔타고 정리본 한번읽고 [6]	통닥	09:13	26	1
6688235	완전럭키비키자낭❤+ [2]	오월이.	09:12	27	0
6688234	칼로리 계산할때 야채칼로리도 포함하나? [5]	ㅇㅇ(118.235)	09:08	29	0
6688233	기상완 [12]	곽곽아	09:08	25	0
6688232	꿈이 재능때매 막히면 어떡함 [1]	다갤러(223.38)	09:04	20	0
6688231	샤워하고왓는데 슬 잠온다 [6]	통닥	09:04	23	0
6688230	스카 왔긔 [5]	꿀린쓰	09:04	33	0
6688229	이 노래 들어봐라	꿀떡(112.145)	09:04	10	0
6688228	오늘은 집에 혼자다	다갤러(211.104)	09:03	12	0
6688226	아침뽭머거 [5]	꿀떡(112.145)	08:57	26	1
6688225	간헐적단식하는 사람 있음? [5]	다갤러(175.204)	08:57	33	0
6688224	김계란 교통사고 났다 함 [2]	찐이응	08:56	39	0
6688223	럭키비키자너~~!! [2]	오월이.	08:53	23	0
6688221	몇키로처럼 보이나여? [2]	다갤러(210.100)	08:42	55	0
6688220	이런 이유 때문에 신 하느님분들을 원망 하셔야 해요!!!!!!!!!!!!	리나미인	08:42	11	0