꼭 근육통이 와야만 근육이 성장한거라 볼수 있는거냐?

ㅇㅇ(220.89) 2024.05.06 21:34:59

조회 42 추천 1 댓글 2

근육통이 안올 정도의 강도나 횟수라면 근성장 안됨?

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