난 진짜 러닝한거 내가 몇년동안 한짓중에 가장 잘할짓같음

ㅇㅇ

2024.05.23 14:59:56

조회 108 추천 0 댓글 6

사실 다이어트 목적 아니여도 러닝 추천해... 진짜 난 러닝때문에 내인생 달라진기분임

주말에 체력부터 달라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 체력쓰레기여서 주말에 골골대면서 집에만있었는데 이제 체력이 생기니까

잘 돌아다니고 청소할 체력도 생겨서 집도 깔끔해지고 여러모로 좋음 ㅋㅋㅋ 아침 10시부터 밤 9시까지 청소해도 허리좀 아프고 생생함

살은 첫세달에 8kg정도빼고 그뒤 1년넘게 그대로이긴한데 아무튼...

같은쇼핑몰에서 바지사이즈 XL도 안잠기는거 있었는데 이제 M사이즈가 잠겨 ㅋㅋㅋ 뭔가 입고다니면 안될거같은 비쥬얼이지만

암튼.. 너무 몸무게 많으면 무릎상하니까 식단부터 해야하고.. 통통정도면 무릎이랑 발목보호대 사서 러닝하샘

다이어트 목적이 아니여도 성격 긍정적으로 바뀜 ㅇㅇ 러닝하샘

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