와.. 오늘 칼로리 터짐 ㄷㄷ 폭식! 그리고 디저트 대박터짐 ㅋㅋ

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싱글벙글 살빠진 신봉선 봉선류 최강 신봉선- 요즘 신봉선이 제일 이해 안 되는 것.jpg 오늘 라스 나온 신봉선 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ발뒤꿈치 엄지 개웃기넼ㅋㅋ 절약 정신 어머니로부터 물려 받았네 근데 에너지 낭비 심해서 알뜰한 관점으로 보면 신봉선 말이 맞긴 한데 약간 그런 보일러, 에어컨의 공기 온도를 좋아하는 경우는 그거에 맞춰두고 반팔 긴팔 입고 그럴 수도 있음 작성자 : ㅇㅇ

와.. 오늘 칼로리 터짐 ㄷㄷ 폭식! 그리고 디저트 대박터짐 ㅋㅋ앱에서 작성

BBBY-4722만원-손절한-아이리

2024.06.23 11:27:32

조회 93 추천 1 댓글 9

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오전에 듄 2를 마저 다봄.

오 4k사길 진짜 잘했다 생각이 듬.

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오늘의 한끼는 돈까스가 먹고 싶어서

최대한 칼로리 낮은거랑,

어제 다갤에서 구운양파 과자 올라오길래

그거 먹어보기로 함.

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홍두께 살 상태가 그닥에.. 고기 비린내가 좀 남.

복분자 원액 팍팍 뿌려주고,

허브소금과 가쯔오 국간장 뿌려줌.

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5분정도 휘젖자 냄새 좋아짐.

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양파와 청경채 투하!

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청경채 300g이라 좀 많은 것 같음.

소불고기 양념 절반 뿌려줌.

이때 미리 에어프라이에 넣어둔 멘치카츠 다익음.

땡 소리 남.

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꺼내보니 노릇노릇!

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다시 그 위에 유럽식 소시지를 올리고

1분간 더 돌려주니, 냄새 죽임!

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짜잔! 장조림 끼리는 중이라,

먼저 소시지 부터 먹어봄.

캬~ 지중해 그 맛임.

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멘치카츠도 육즙이 츄르릅!

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멘치카츠 1개 다 먹고, 장조림 국 상태 확인.

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다익음.

국물맛도 O.K.

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배터지게 멘치카츠와 장조림 국 다 먹음.

디저트로,

구운양파 먹어봄.

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반쯤 먹다, 예전에 누가 과자 에어프라이 돌리면

맛있다 케서 1분만 돌려봄.

그 결과…

이제부터 질릴때 까지 구운양파 먹기로 함.

결론은 대박!!!!!

오늘 메인은 저리가라 할 정도로

맛있음.

특히 과자 기름이 씹혀짐. like 맥도날드 감튀 보다

더 기름칠맛이 남.

와하하핳 이제부터 매일 330칼로리는 비워둔다.

진심 허니버터칩 첨 먹을때 보다 더 맛났음.

단- 그냥 먹을때 말고.

그냥 먹을땐 뭐랄까.. 예전 쌀로만 과자? 그런 맛 났는데,

에어프라이어에 1분 돌리니 미친맛으로 변함 ㅋㅋ

바로 1박스 시킴.

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아 그렇게 제로콜라랑 구운양파링 다 먹고

칼로리 계산 하는데

좌절함.

일단 그냥 양파 1개 칼로리 넘 높음.

멘치카츠도 1개 버릴껄 …

유럽풍 소시지야 먹고 싶어서 산거고

비싼거 빼면 칼로리 낮아서 또 먹고 싶긴 함.

구운양파 과자는 이제 매일 먹을꺼니 (질릴때까지)

낼 부턴 잘 조절 해야 겠음.

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