한달간 운동했는데 왜 체중이 늘어있는거임??

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한달간 운동했는데 왜 체중이 늘어있는거임??모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.46) 2024.07.02 13:25:17

조회 60 추천 2 댓글 6

식단도하고 진짜 운동 웨이트 위주로 빡세게해서 5키로 감량했는데 왜 1.5키로가 다시 늘어나있는거임? 과체중이여서 적게 먹었는데 기초대사량 좆망한거임?

운동을 안해본것도 아니고 예전에 5달 동안 운접했다가 다시 시작했는데 뭐임?... 당황스러운데

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