분명 운동도 하고 식사량도 줄였는데

분명 운동도 하고 식사량도 줄였는데모바일에서 작성

다갤러(106.101) 2024.07.03 01:16:27

조회 83 추천 0 댓글 5

헬스장에서 한시간 사이클 한시간 팔/코어운동 꾸준히 하고있고

식사량도 하루에 1300칼로리 안쪽으로 맞추고 있는데 왜 체중이 줄었다 멈췄다 줄었다 멈췄다 하지

한 3-4일 빠지면 또 멈추고 또 빠지다 멈추고

인바디 재면 체지방량 줄었다고 하긴 하는데 그냥 체중계처럼 생긴 피코크 기계라 믿지도 못하겠고 진빠진다

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