다시 다이어트 시작해본다.. - 다이어트 갤러리

다시 다이어트 시작해본다..앱에서 작성

환자(118.235) 2024.07.15 11:51:01

조회 30 추천 0 댓글 0

키 167

몸무게 53까지 빼고 폭식으로 67까지 찍고

허리 무릎 부상에 조울증+공황까지 와서 정신과 다니면서 고생하다가 몸무게 체크 안한지 꽤 오래됐는데 인생 최고 몸뚱이 찍은 거 같아서 오늘부터 다시 하려고 한다……

공황 핑계로 헬스장 가기도 무서워서 못가다가 이번에 다시 가봤는데 사람 없는 시간대에 간다고 갔는데 아직 힘들긴함

그래도 식단+웨이트 병행하며 하다 못해 100일이라도 버터보려한다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

다들 화이팅이다!

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