전역하고 살 잘빠짐 ㅇㅇ - 다이어트 갤러리

다이어트 갤러리

1/3

인터넷에 글 쓸때 조심하고 또 조심해야하는 이유 완전 트루먼쇼 찍었네불쌍하다... 작성자 : ㅇㅇ

전역하고 살 잘빠짐 ㅇㅇ모바일에서 작성

ㅇㅇ(61.79) 2024.07.16 08:25:15

조회 51 추천 0 댓글 0

95키로까지 쪘다가 요즘은 하루에 0.3 ~ 0.4씩 빠지는중
운동안간날은 잘 안빠지더라

다이어트한지 3주째인데 오늘아침 공복체중 92.4 찍힘

조금씩이지만 얼굴빛도 좋아지고
배도 많이 들어감 한달뒤에 다시 후기 남기러 온다

그리고 사실 먹고싶은거 다먹고 살고있음
배달음식만 끊었음ㅇㅇ
어제는 점심에 돈가스먹고 저녁에 짜파게티 2봉먹음
그래도 빠지더라
저번엔 빵도 2개먹고 라면 처먹고 했는데도 빠짐

군부대에서 매일 음식시켜먹고 살았는데
집오니까 부모님이 건강하게 밥도 주시고... 이 영향이 큰듯

헬스장 가니까 몸이 가벼워지는데 매일마다 느껴진다

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소신발언으로 오히려 이미지 타격입은 것 같은 스타는?	운영자	24/08/26	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
6781870	와 시발 배고파 디지겟는데 30분전에 취사 안 누름 [1]	ㅇㅇ(115.86)	08.23	22	0
6781869	한끼 더 먹어야 하는데 [2]	노?소	08.23	25	0
6781867	뼈와살을깍는노력....	데빌루(118.235)	08.23	23	0
6781864	국수만듬 [12]	덩치큰찌질이	08.23	50	1
6781863	기안84 런지 하는 거 봤는데 바가 필수적으로 필요함? [1]	ㅇㅇ(211.226)	08.23	47	0
6781862	씨발너무폭식했어 [3]	윤냥이	08.23	36	0
6781861	날씨선선하네 [14]	곽곽아	08.23	50	0
6781860	정답은 식이섬유야 바보들아 [6]	ㅇㅇ(115.86)	08.23	92	1
6781859	애공이에 오저메 [20]	애공이	08.23	65	2
6781857	행님들 먹은 오피년 ㅁㅌㅊ? [5]	ㅇㅇ(211.215)	08.23	63	0
6781855	42살 아재 슬픈초대장 불러봄 평가좀 사례 문상1만	ㅋㅋㅋ(39.7)	08.23	21	0
6781854	얘들아 드레스 좀 봐봐 [7]	아기자기여보	08.23	82	0
6781853	이제 어케 살빼야할지 모르겟어 [3]	ㅇㅇ(106.252)	08.23	51	0
6781852	피부톤은 타고난가보다	다갤러(39.7)	08.23	28	0
6781851	바벨로우어케하는건데	통닥(118.235)	08.23	28	0
6781850	전사는 오로지 전투에만 집중한다	ㅇㅇ(118.235)	08.23	17	0
6781847	브픈 유동 고소선언하고 진짜 안쓰네	ㅇㅇ(223.38)	08.23	57	3
6781845	롤체<< 뭔가 애들이 덱 사기치는 기분 안드냐..ㅋ	아기천사루나(116.124)	08.23	30	1
6781844	숙주국수 [1]	ㅎㅇ	08.23	30	1
6781843	냉동에무알콜조지는중.. [3]	윤냥이	08.23	28	1
6781840	유럽 다이어트는 어떨까?	다갤러(59.16)	08.23	18	1
6781839	오늘저녁ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [4]	궁컴	08.23	49	0
6781838	이런 얼굴은 사진빨 못 받을 수도 있나? [9]	다갤러(118.44)	08.23	93	0
6781837	쳐먹는거 대비 덜찌는게 [11]	노노짱	08.23	84	0
6781836	디니운끝집가 [2]	목표78	08.23	36	1
6781834	내 기준 최악의 음식 TOP3 [2]	ㅇㅇ(211.36)	08.23	75	1
6781832	몬가 몬가 편한 연애를 하면 [6]	김기호	08.23	54	0
6781831	사실 내가 좋다하는 갤루들은 추천을 눌러줘. [12]	쾌걸열탕맨마늘	08.23	92	9
6781829	미래에는 먹어도 살 안찌는 시술같은 거 나올법한데 [2]	ㅇㅇ(39.7)	08.23	29	0
6781828	끼니 추가 [2]	노?소	08.23	25	0
6781825	할로윈에 놀 사람 구함 [3]	노?소	08.23	27	0
6781824	1시간만운동하고 햄부거먹자 [5]	곽곽아	08.23	34	0
6781823	동물의숩이거존나근로하는기분이야ㅡ.ㅡ [14]	NARO	08.23	60	0
6781822	평균 걸음 평가좀 [1]	ㅇㅇ(223.39)	08.23	28	0
6781821	운동왓다 [4]	통닥(118.235)	08.23	25	0
6781820	이 씹새들아 ㅇㅇ [8]	악력100kg	08.23	43	0
6781819	운동끝나고 밥머먹징 [11]	목표78	08.23	48	0
6781818	나 닉 숭늉으로 바꿀까 [11]	오월이.	08.23	61	0
6781817	배부른데 엄마랑 같이 밥무야댐 [2]	애공이	08.23	27	0
6781815	저녁인중 [4]	티타니움	08.23	38	1
6781814	밥내놔 [1]	ㅇㅇ	08.23	21	0
6781813	다갤러들은넘착해 [4]	미야고	08.23	55	0
6781811	그냥참치보다 고추참치가 다이어트에 더좋음? [1]	ㅇㅇ(39.7)	08.23	32	0
6781810	서로의 존재를 느껴 [2]	통닥(180.189)	08.23	22	0
6781808	분명 20kg 뺐는데.. [2]	ㅇㅇ(175.205)	08.23	33	0
6781807	인간 좋은데 싫다 [4]	새벽요정잰잰	08.23	41	0
6781805	내시경도 사실상 바디프로필 아님? [5]	ㅇㅇ	08.23	49	0
6781804	돌고래 신나하는중 [6]	고영희씨	08.23	47	0
6781803	오늘의 운동 뒤 [6]	ㅇㅇ	08.23	63	0
6781802	비상사태 [5]	통닥(180.189)	08.23	33	0