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다이어트 4일차) 점심 폭식함...앱에서 작성

105kg돼붕이갤로그로 이동합니다. 2024.07.16 12:55:06
조회 79 추천 0 댓글 5
														

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오늘 반차써서 일찍 집왓는디

동근이 숯불 땡겨서 바로조짐

근데 라면사리만 다먹고 치킨조각2개 먹고

배불러서 포기함..

햇반ㅅㅍ 먹지말걸..

라면사리 서비스 찍엇는데

전화와서 라면사리 절반부셔졋다고 한개더넣어서

1.5개온다고함..

ㅜㅜ

동근이 순살 800g이니

나머지 600g은 내일 밥없이

점심 300g
저녁 300g

먹을예정..

반성합니다...


저녁은 플레인요거트 200ml랑 알룰로스임

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