키 맘대로 늘리고 줄이는법 - 다이어트 갤러리

다이어트 갤러리

1/3

대학원 노예의 홋카이도 여행기 (1) Nectaris
韓사업가 노리는 中-캄보디아 범죄조직... 납치 고문에 각막도 손상 난징대파티
BTS 진이 메이플 커뮤에서 쌀인스텝 당한이유 정리 노바섭김창섭
난개발로 망해버린 마린시티 해갤러
러뽕 대멸망? AK 총기 잘 못다루는 러시아군.... 마사
VIP 오는데 구보하다 걸린 이근대위 썰 특갤러
냉혹한 헬쥐전자....마케팅의 세계..jpg 인터네코
싱글벙글 전쟁 전 우크라이나 여행 후기 ㅇㅇ
싱글벙글 켄다마 기네스 도전 ㅇㅇ
공짜 점심은 없다" 1991년 일본 버블 경제가 처참히 꺼지다! 마사
점점 현금 없는 사회화 되고있다는 일본 근황 ㅇㅇ
싱글벙글 "백두산함은 작지않아"의 후일담.jpg ㅇㅇ
아파트에 캣맘이 공문 붙임 ㅇㅇ
신비한 킹덤컴 말들 이름의 유래...jpg 맘무시
싱글벙글 선생님 팬다고 뉴스 등판했던 게임 알랑숑

이재명 대선 준비조직 ‘집권플랜본부’, "금투세 시행 않겠다" 금투세 무새들 어떡하노....- 민주 집권플랜본부, 尹탄핵 염두 ‘인수위’ 체제퀸 두 창- 오늘 집권플랜본부 1차회의https://n.news.naver.com/mnews/article/comment/016/0002377947?sid=100 이재명 대선 준비조직 ‘집권본부’ 출범…“금투세 시행 않겠다”더불어민주당의 정권 교체를 준비하는 ‘집권플랜본부’가 23일 공식 출범했다. 집권플랜본부는 이재명 대표의 정치적 최종 목표인 차기 대선을 위한 정책·조직·전략을 마련하자는 취지로 꾸려진 친명(친이재명)계 중심 당내n.news.naver.com- 속보)민주당, 금투세 입장 또또또 번복아까 금투세 안한다 한건 "철저히 개인의견" 아직 결정된거 없어 - 속보)) 재명세 폐지 떴냐 !!!!지랄그만하랍니다 ㅋㅋㅋㅌ - dc official App 작성자 : 엄마부대

키 맘대로 늘리고 줄이는법앱에서 작성

다갤러(115.136) 2024.08.07 19:16:54

조회 37 추천 0 댓글 0

일단 나는 현재 182임

중1때 아빠가 맨날 뭐 양념고기를 해주셨음

진짜하루도빠짐없이 그렇게 해주셨고

나는 두공기뚝딱하고 후식까지 간식먹고 그랬음

근데 성장기여서 그럼지 진짜 살은 그대로였음

키가 늘어나서 몸무게가 는것밖에없음

진짜 할머니할아버지들이 하던 말 다 맞음

어렸을때 다이어트 무리하게하면 키 절대안큼

그리고 밤에 스마트폰하고 밤새고 그러면 키 안자라는거아님

난 맨날 새벽5시에잤었음

그리고 정강이 자극하는게 ㄹㅇ이던데

나 심심할때 정강이 막 때렸더니 그 이후로 키가 커지기 시작한거임 진짜 막 과장 광고 아니라 광고 할것도없어 ㅅㅂ 심심해서이러겠냐고 제발 배워 제발

나는 오히려 지금보니까 키 어느정도 적당한게 좋아보이더라

그래서 또 키 작아지는 방법같은걸 생각했는데

이건 건강한건아닌데

하루 15시간동안 깨어있으면 5시간동안 집에서도

가방에 책 완전많이넣고 일어나있고 그랬음

근데 이건 꾸준히해야함 다시 자러갈때 가방벗으니까

다시 척추 사이사이에 있는 근육? 골막? 같은게 다시 복원돼서

원래대로 돌아감 그래서 할거면 오래해

그리고 이게 계속하다보면 승모근이 단련되서

딱히 척추에 자극에 안감 그래서 계속 책 하나씩 추가해주면좋음

나 진짜구라아니고 제발 믿어 아침에쟀을때랑 지금 하루종일 가방매고 키 쟀는데 2cm작아졌어 근데 이건 진짜 간절한사람만해

간절한사람중에서도 난 미래걱정없다 하는사람만해

나중에 디스크때문에 진짜 고생할수있어

근데 나는 공부를 안해서 책가방에 아무것도 안넣고 다녔었음 초중고맨날 ㅋㅋㅋ 그래서 나같은애는 조금 해도 ㄱㅊ

제발 믿어

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는?	운영자	24/10/21	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6812708	지흡 240만원임 [6]	다갤러(211.234)	10.22	100	1
6812706	위고비를 왜하냐	습근평(203.237)	10.22	25	0
6812705	인생은 한번 경험하면 충분한데 왜 살을 뺴려고하냐..ㅋ [4]	아기천사루나(116.124)	10.22	85	0
6812704	수영처럼 주로 아침에 개강하는 운동 뭐있지 [2]	ㅇㅇ	10.22	52	0
6812703	근데 살빼는거 어렵긴함	175cm196kg(175.196)	10.22	47	0
6812702	위고비고 뭐고 요행바라는 새끼들은 좀 한심해보임..ㅋ	아기천사루나(116.124)	10.22	63	0
6812701	가짜배고픔<===이거 어떤새끼가 뿌린용어냐? [2]	다갤러(211.234)	10.22	55	1
6812700	위고비 2일차 후기 [1]	ㅇㅇ(45.87)	10.22	113	0
6812699	위고비는 모르겠고 내 전립선염 씨발 언제낫냐 [7]	175cm196kg(175.196)	10.22	76	0
6812698	위 [3]	도미래	10.22	65	0
6812697	더러운 얘기지만 오늘 화장실 두번갔다 [4]	ㅇㅇ(106.101)	10.22	42	0
6812696	위고비 효과 죧되네 ㅋㅋ [7]	다갤러(210.99)	10.22	189	0
6812694	밥먹기전 샐러드먹는게 ㄹㅇ 좋아?? [2]	ㅇㅇ(211.172)	10.22	60	0
6812693	<=======바보수집기 종료=======> [2]	라이덴쇼군이다옹	10.22	38	0
6812692	렌틸콩(렌즈콩) 이새끼 절대 먹지마라 [4]	다갤러(218.156)	10.22	58	0
6812690	<=======바보수집기 가동=======> [2]	라이덴쇼군이다옹	10.22	30	0
6812689	다이어트하다가 몸 다 버렸다 [12]	습근평(203.237)	10.22	122	0
6812688	제일 무식한게 굶으면서 다이어트 하는거임 [11]	다갤러(27.124)	10.22	114	0
6812687	너네 이거 할수있냐 [1]	다갤러(210.92)	10.22	50	0
6812686	뭔가 운동할때 다갤하면 잼슴 [1]	다갤러(27.124)	10.22	31	0
6812685	항생제 부작용 좆대네 소화가 아얘안댐 [10]	애벌레	10.22	72	0
6812684	솔직히 다이어트는 방법만 알면 ㅈㄴ 쉬움 [1]	다갤러(27.124)	10.22	64	0
6812683	아 다이어트하다가 우울증오겟네ㅣ [2]	다갤러(119.77)	10.22	54	0
6812682	오늘 쳐먹은거노 [17]	노노짱	10.22	121	0
6812681	스위치온 [4]	다갤러(122.40)	10.22	52	0
6812680	막토 << 이거 하는 이유가 뭐임 [3]	다갤러(27.124)	10.22	61	0
6812679	컵라면 vs 지코바순살양념 [6]	Patent	10.22	70	0
6812678	허벅지 두꺼운게 좋음? [1]	다갤러(58.120)	10.22	46	0
6812677	이쁜거보다 어린게 더 좋은건데..ㅋ [1]	아기천사루나(116.124)	10.22	65	0
6812676	굽네 다이어트 << 누가 한번 해보셈 [2]	다갤러(27.124)	10.22	67	0
6812675	갤 분위기 갑자기 훈훈해진거 뭔가 심술나네..ㅋ	아기천사루나(116.124)	10.22	46	0
6812674	여자는 다 예뻐야하는데 현실은 목짤린허상들뿐...	다갤러(223.38)	10.22	19	0
6812673	재궁이 저녁밥(진짜) [4]	재궁왕자님	10.22	46	0
6812672	21세기 한국 최고의 대중가수는 누구라고 생각하냐?	다갤러(211.234)	10.22	18	0
6812671	아니 교통카드가 없네 [5]	새벽요정잰잰	10.22	37	0
6812669	식사로 죽먹음 [2]	ㅇㅇ(223.39)	10.22	23	0
6812668	집에보내줘 [10]	iwanttou	10.22	47	0
6812667	아 다이어트 좆망했네.. [6]	다갤러(223.39)	10.22	85	0
6812666	재궁이 저녁밥 [4]	재궁왕자님	10.22	37	0
6812665	다이어트 하다보면 여자애들 ㅈㄴ 불쌍함 [11]	ㅇㅇ(27.124)	10.22	102	0
6812664	179cm 105kg이면 많이 뚱뚱한 비만인편이냐? [4]	ㅇㅇ	10.22	50	0
6812663	오느릐 러닝 [4]	안니옹	10.22	26	0
6812662	역대 최고의 여자솔로 GOAT는 누구라고 생각하냐? [2]	다갤러(211.234)	10.22	37	0
6812661	남녀사이 질문	다갤러(118.235)	10.22	21	0
6812659	위고비 신기하긴 하네.. 설마했는데	다갤러(220.65)	10.22	69	0
6812658	결심했다!! 깨달음을 얻었다!! [2]	다갤러(218.147)	10.22	37	0
6812657	난 가녀린남자는 싫더라 [1]	ㅇㅇ(223.39)	10.22	42	0
6812656	주사 쫄리면 삼스 쓰던가	지노(223.38)	10.22	32	0
6812655	몸무게 재니까 입맛 떨어져서 터벅터벅 걷는 중 [8]	마캬롱	10.22	43	1
6812654	샐러드 묵고 바나나 묵고 [8]	노노짱	10.22	60	0