바벨로우 하면 좋긴 좋음. - 다이어트 갤러리

바벨로우 하면 좋긴 좋음.앱에서 작성

기아차오우너

2024.08.26 12:32:03

조회 63 추천 0 댓글 2

비루한 몸땡이

10년 다리 꼬고

허리 뒤틀려서 일하다보니

골반 틀어져서 고관절이

불량이라 바벨로우하면 허리 아픔.

바벨로우 자세 잡고 가만히 있으면

바가 고반 뒤틀린 오른쪽으로 회전히려함.

바벨로우는 저중량으로

밸런스 잡는데 신경쓰면서 함.

5개월 했는데 이제 스쿼트할 때

앉을 수 있음ㅋㅋㅋ

- dc official App

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