폭식 그만하는 법 좀 알려주셈

폭식 그만하는 법 좀 알려주셈앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.08.28 01:09:10

조회 129 추천 0 댓글 15

10~15키로 요요만 세번째

현재 174 86

다이어트 작심삼일만 수십 번 반복 중

혼자 사는 20대 남자고

인생의 낙이 배달 음식 폭식하면서 영화보는 것 뿐임

게임도 재미 없고 워낙 내형형이라 밖에서 뭐 하는 것도 힘듦

최근 건강도 나빠지고 옷태도 나빠지는게 눈에 보임

대학원생이라 마음에 여유도 없고 힘들다

단순히 운동하라는 말 말고 꿀팁 없을까

헬스장 무서워서 못 감

해본 운동이라곤 달리기, 걷기가 전부

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는?	운영자	24/10/28	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6817019	나 일단 죽으려고,,, [8]	애벌레	10.29	106	0
6817018	지금 위기야... [7]	마캬롱	10.29	78	0
6817017	2일동안 폭식 했음 [7]	다갤러(58.29)	10.29	109	0
6817016	모기 3마리 잡았는데 잡자마자 1마리씩 기어나오네 [3]	만두맨(39.7)	10.29	46	0
6817015	이런건 백퍼 보정임?	만두맨(39.7)	10.29	49	0
6817013	배에 뽕긋하게 나 있는 똥뱃살 곧 죽어도 안 빠지네 [4]	천박암컷타락	10.29	76	0
6817012	내 인생업적) 담배 5년인가 6년피던거 끊음 [10]	애벌레	10.29	106	0
6817011	여자랑 대화해봤는데 뭐가 잘못된거같냐?	만두맨(39.7)	10.29	52	0
6817010	요새 디시 진자 많이햇네 [13]	새벽요정잰잰	10.29	102	1
6817008	Tribu 야 [1]	다갤러(223.38)	10.29	41	0
6817006	급식 다이어트중인데 훈수좀 [15]	다갤러(180.69)	10.29	639	6
6817005	어우 허벅지 불탄다 [6]	애벌레	10.29	79	0
6817004	삼치 <이생선 가격 얼마임?	dd	10.29	37	0
6817002	남자키 177이면 몇키로가 젤 좋아보임??	ㅇㅇ(210.96)	10.29	44	0
6817001	이 씨발 좆같은게이년 [2]	ㅇㅇ(211.234)	10.29	92	0
6817000	운동하고 나면 과일이 땡기는데 왜그럼? [2]	다갤러(180.69)	10.29	46	0
6816999	여자랑 대화해봤는데 뭐가 잘못된거같냐?	만두맨(39.7)	10.29	41	0
6816998	좀 닥쳐라 멀존나많네	ㅇㅇ(211.245)	10.29	60	0
6816997	사는동안 여자랑 카톡 못해봤으면 문제있는거냐? [1]	만두맨(39.7)	10.29	54	0
6816995	움짤 만든거 삭제됬넹.. [8]	보이	10.29	112	0
6816994	님들 큰일남 [3]	ㅇㅇ(211.184)	10.29	67	0
6816992	나두2만보인증 [2]	애벌레	10.29	60	0
6816990	이번에 산 섬유유연제 왜이러지 [10]	애벌레	10.29	74	0
6816989	2만보 인증 [10]	ㅎㅇ	10.29	84	0
6816988	ㅋㅋㅋㅋ4개월동안 10키로찜 [1]	다갤러(211.52)	10.29	67	0
6816987	죽고싶다... [9]	애벌레	10.29	69	0
6816985	2만보 인증 [2]	Beracusa1	10.29	56	0
6816984	와 인바디 지금 확인했는데 지리네ㅔ [3]	ㅇㅇ	10.28	110	0
6816983	한시간안에 자야갯죠,, [3]	새벽요정잰잰	10.28	66	0
6816982	나 179 87인데 [5]	다갤러(211.52)	10.28	71	0
6816980	식단은 못해도 운동이라도 하자는 마인드 [1]	Rafael	10.28	65	0
6816979	배 미친듯이 고픈데 우유 한잔만 마셔도 되나 [2]	ㅇㅇ(106.102)	10.28	62	0
6816978	헬린이 오운완 [11]	ㅇㅇ	10.28	71	0
6816976	오운완. 7km [7]	애벌레	10.28	79	1
6816974	■로드 투 70kg - 14일차 "어제도 치팅데이 오늘도 치팅데이" [4]	보이	10.28	77	2
6816973	다이어트 식단 짤때 항상 말하는거지만 [2]	Rafael	10.28	80	0
6816972	낼출근하기싫은삶이거봐라 [2]	ㅇㅇ	10.28	57	0
6816970	헬스 아침에 하는게 좋냐 자기전 저녁에 하는게 좋냐	ㅇㅇ(1.225)	10.28	25	0
6816969	다이어트 식단 짰는데 어떤지 좀 봐줘라. [5]	다갤러(210.96)	10.28	105	0
6816967	다갤 이주하면 안됨? [3]	ㅇㅇ(118.235)	10.28	78	0
6816966	앉을때 뱃살 이리되는거 뺄수있는거냐	ㅇㅇ(119.200)	10.28	68	0
6816965	키빼몸 세자리 어케가는거임	Rafael	10.28	39	0
6816960	다이어트 약 ㅊㅊ좀 [6]	ㅇㅇ(121.182)	10.28	55	0
6816958	걍 올해는 돼지로 살아야지 [4]	Rafael	10.28	49	0
6816956	일반인 서브3는 ㄹㅇ 사람아님 [4]	다갤러(211.234)	10.28	60	0
6816955	몸무게 기록 2일차	oо	10.28	25	0
6816954	빵댕이 쟤 존나 중독성 있긴해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]	마캬롱	10.28	52	0
6816953	오늘 인바디함 [1]	아아아	10.28	48	0
6816950	■상당히 쫄깃해보이는 눈바디 [10]	보이	10.28	116	1
6816949	찌든삶>찌든몸>우울 [4]	ㅇㅇ	10.28	56	0