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오늘 폭식했는데 어떡하지...모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.09.09 19:19:15
조회 99 추천 0 댓글 5
														
입 완전 터져서 더티치팅처럼 당 탄수 지방으로 폭식했는데 대략 못해도 3000칼로리 넘게 먹은듯...ㅜ

내일 동아리 첫 회식이라 저녁때 술 마셔야 하는데 오늘 먹은거 복구는 어케하고 내일 또 먹고 어케 복구해야하는지 감도 안 오고 그렇게 먹는 내 자신이 너무 혐오스럽고 원망스러움.. 배 나온거 꼴 보기도 싫고

내일 술 마신 후 수욜부터 식단 빡쎄게 다시 클린식 하고 몸 회복되면 운동 같이 해 준다면 복구 가능할까....

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