굶으면서 운동하는거 한달쯤되니까

굶으면서 운동하는거 한달쯤되니까모바일에서 작성

다갤러(211.235) 2024.09.29 12:48:05

조회 146 추천 0 댓글 3

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몸이 회복이 잘안되는게 문제네

식사량을 늘려야되나

돼지들은 세달정돈 지방에있는 단백질로 근합성 가능하다고하던데 아닌가보네

키 178.3 식사량 580kcal 휠렛버거 한개 한달째하는중임

웨이트 1시간 걷기30분 러닝 30분

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1000014315.jpg

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