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하루 천칼로리이하 절식 다이어트 해봤었는데앱에서 작성

하이하이갤로그로 이동합니다. 2024.10.18 22:46:52
조회 86 추천 0 댓글 4

한달도 안대서 -5kg라 ㅈㄴ 좋았지..

근데 인바디 재보니까 진짜 근육량이 씹창나있고 그에반해 체지방은

그렇게 안빠져있던거 보고.. 충격먹고 다시는 안함.


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