간헐적 단식 다이어트 팁 - 다이어트 갤러리

간헐적 단식 다이어트 팁앱에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2024.11.05 20:15:00

조회 60 추천 0 댓글 1

제일 효과 좋은 다이어트는 경험상 간헐적 단식임

그런데 저녁 때 배가 고프거나 참기 어려울 때가 있는데

이 때 참는 나만의 노하우

저녁 단식 시간에는 물을 안 마심

양치를 하고 가그린을 하고

정 목이 마르면 목을 살짝 적시는 정도로 소량만 마심

이게 진짜 꿀팁임

저녁 단식 시간에 물도 마시지 않기!

- dc official App

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