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키180에 78kg인데 정체기 어떻게뻄

ㅇㅇ(59.25) 2024.11.12 18:03:05
조회 66 추천 0 댓글 7

운동하고 적게먹는데 몸은좋아지는데 

kg수는 똑같네 

목표는 70kg임 

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