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다이어트 진행상황앱에서 작성

다갤러(211.235) 2024.11.17 09:13:52
조회 54 추천 0 댓글 5
														

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흡족함. 목표인 81키로까지 얼마 안남았다..!!!

근데 지방만 걷어내는게 슬슬 너무 빡세져서

체지방률 지금 12-13%정도하는데 

체지방률 10%를 기준으로 바꿀까 생각중. 체중으로 접근 안하고 체지방률로 다이어트 목표변경할까.. 

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