오늘 마지막으로 세번째 운동 간다

다갤러(39.114) 2024.11.17 20:52:50

조회 42 추천 0 댓글 6

오전에 한시간 유산소하고

오후에 한시간 근력, 30분 유산소 하고

이제 마지막으로 30분 근력, 한시간 유산소 하러 간다

매일 이렇게 운동을 하는데 체지방이 안빠지는게 신기하네

내 몸뚱아리가 개폐급인가...

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