보통 유산소 1주일 한다치면 휴식은 어케가져감??

보통 유산소 1주일 한다치면 휴식은 어케가져감??모바일에서 작성

다갤러(211.235) 2024.11.18 20:12:53

조회 42 추천 0 댓글 2

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일주일 기준잡고 5일~6일만하면 되는거 아님?? 휴식 하루 이틀정도 무조건 해주고

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