이거 속도 걱정 안해도됨..?? - 다이어트 갤러리

이거 속도 걱정 안해도됨..??앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.11.20 01:56:28

조회 135 추천 0 댓글 7

원래 이렇게 잘빠지나..??

매일 유산소 1시간 이상

점심 거의 샐러드

저녁 다이어트식

술아예 안마셔ㅛ름

최근 기록 짤렸는데

9월 13일 83키로 부터 운동 시작함..

그전에 잠깐 병원 입원후 금식 길게해서 빠진 무게가 83임

이게 운동했을때 살이 너무 빠져도 안좋을수 있다길래..

건강 염려증 도져서 존나 쫄린다 ㅅㅂ..

지금은 70~71(공복)

조언좀 …

099ff673c08a6cf123e7f7e0379c701bbddd9abccb951653b94fc0c985ee44c6c5bfd2450ad517a1a4423a331522a1c439fa20e7

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

DBF5E847-8A5A-4F72-A0DB-93C354C5E34F.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	본업은 완벽해 보이지만 일상은 허당일 것 같은 스타는?	운영자	25/02/17	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6943942	게임재밋는걸로추천해주삼 재밋어야해 [10]	당붕당붕당	02.13	40	0
6943941	게임추천받아용	당붕당붕당	02.13	14	0
6943940	앗헛 핫차오늘은 무슨게임을 할까요	당붕당붕당	02.13	15	0
6943939	케이크가 이상하면서 예쁘면 자격증 있는 사람이 만든거?	다갤러(223.38)	02.13	19	0
6943938	그니깜 붕당이란애가 [2]	개백정망나니	02.13	22	0
6943937	저녁도시락 [9]	ㅎㅇ	02.13	45	1
6943936	그래도 꼬추 빨리진않았어 순결은 지켰어 [5]	당붕당붕당	02.13	45	0
6943934	잰잰이부모님께인사드리러가기로햇슴 [4]	라이덴의영혼	02.13	38	0
6943933	8천원도와주실분잇나요 [1]	갤차그만해13(106.102)	02.13	29	0
6943932	아니 뒤에서 이미 다 알고 있구먼	명상요정첸첸	02.13	26	0
6943931	새벽이(다갤 엄마)보고싶다	오운일기	02.13	14	0
6943930	첸첸이는 맨날 누구랑싸우는구야 [4]	뚜치	02.13	32	0
6943929	연주랑 대화했는데 오늘 당뇨 얘기 또 나왔는데 [4]	명상요정첸첸	02.13	51	0
6943928	다이소가면 파산핑이야 [2]	뚜치	02.13	32	0
6943926	캬롱이 당뇨라서 가슴 왠지 달달할듯 [1]	ㅇㅇ(211.235)	02.13	34	0
6943924	이렇게 조물조물햇으? [6]	뚜치	02.13	57	0
6943923	이게 디폴트 상태보다 나아	명상요정첸첸	02.13	22	0
6943921	갤 상태 왜케 ㅄ같음? [5]	다갤러(121.167)	02.13	40	0
6943920	다이소 중독남 다이소 출발합니노	호오오옷	02.13	23	0
6943919	같은 두찜 999m 쿠폰없고 배달비 더많음 vs 3.4km 두찜	ㅇㅇ(218.154)	02.13	22	0
6943918	다갤 빨통1티어 쥐징	ㅇㅇ(211.235)	02.13	69	7
6943917	시발 서울 친구 둘 있는데 다 일중이여	명상요정첸첸	02.13	28	0
6943914	맛만좋으면그만이라생각해요 [14]	ㅇㅇ	02.13	56	0
6943912	근데 뒷좆목으로 다모여서	명상요정첸첸	02.13	29	0
6943911	저녁에 엄마 생선사로 가야갯다 [9]	잰잰아	02.13	43	0
6943910	암튼 머리 ㅈㄴ아프니까 지랄하지마라	당붕당붕당	02.13	22	0
6943909	치팅이 필요하긴 함 [1]	다갤러(121.167)	02.13	45	0
6943907	나도 언제부턴가 랜덤으로 유동 친구술 쓸까 ㅋ	명상요정첸첸	02.13	20	0
6943906	근데 그트젠은 뗀거야? 디컵주물트젠	뚜치	02.13	25	0
6943905	가슴조물조물 [4]	라이덴의영혼	02.13	40	0
6943904	다들 트젠한테 대쉬 받아보지 않음?? [2]	노?소	02.13	28	0
6943903	집에 바비바바 없져	ㅇㅇ(218.154)	02.13	16	0
6943902	예전엔 했지	명상요정첸첸	02.13	26	0
6943901	삼겹살먹고싶당 주말에 먹기는해 [2]	뚜치	02.13	21	0
6943900	주4일이나 6시간만 일하면서 살고싶어 [1]	뚜치	02.13	26	0
6943899	그니까 당붕이 쥬쥬달린 여장한 남자랑 키스한 거네	ㅇㅇ(218.154)	02.13	17	0
6943898	빨통이 쥬지면	명상요정첸첸	02.13	25	0
6943896	요즘 잠을 잘 못자네 [3]	도로로	02.13	27	0
6943895	목붕이 게이 아님? [2]	단구	02.13	34	1
6943893	왜조용하냐 선넘엇냐...	오운일기	02.13	19	0
6943892	아오 친구 꼬셔서 사우나 가자해야지	명상요정첸첸	02.13	22	0
6943891	근데 빨통 =쥬지아님? [1]	오운일기	02.13	32	0
6943890	그럼 밀크통이라 하자	명상요정첸첸	02.13	21	0
6943888	당붕이얼굴에 호선이면 당연 하자있겠지	ㅇㅇ(218.154)	02.13	19	0
6943887	난 젖탱이 있기만 하면 되던데	망상요절첸첸	02.13	27	0
6943886	생긴게 호선이처럼생겨서 아 속았네 ㅋㅋ [2]	당붕당붕당	02.13	41	0
6943885	연애하고싶다	목표78	02.13	21	0
6943884	한남이란 젖탱이에 한없이 약한놈이다.... 알아둬라..... [1]	당붕당붕당	02.13	34	0
6943881	성철이랑하면 저런 느낌이라는거지?	단구	02.13	17	0
6943879	당부아 돈많은트젠이면 만남? [7]	뚜치	02.13	34	0
뉴스	변요한 예능 도전, '컨츄리쿡'서 인간미 넘치는 매력 발산	디시트렌드	02.18