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기초대사량 1850 인데 , 오늘 2400 먹었다 ㅡㅡ

다갤러(58.235) 2024.11.21 20:28:17
조회 49 추천 0 댓글 1

머지 ??


아침에 운동 2시간 30분 하긴했는데 걷고 뛰기 ㅡ.ㅡ


너무먹은거 아닌가 ?


근데 몸무게는 300그람 정도 더 빠져있네 ㅡ.ㅡ


머지 ??


근데 치킨땡겨 ㅋㅋ


미쳤네 이 새기 ㅋㅋ


역시 간헐적단식을 해야돼 

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