본인 기초대사량 1850 .. 어제 3000칼로리 이상 먹은듯

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본인 기초대사량 1850 .. 어제 3000칼로리 이상 먹은듯

다갤러(58.235) 2024.11.22 07:56:26

조회 32 추천 0 댓글 0

어제아침 공복 84.4

오늘 아침 공복 84.1

300그람 빠지긴했다 그래도 ㅡㅡ^

기초대사량 2배 가까이 먹어도 빠지누?

물론 운동 2시간 가량했지ㅜ~

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