히맨님 질문이 있습니노(진지)

히맨님 질문이 있습니노(진지)모바일에서 작성

다갤러(211.234) 2024.11.22 20:58:38

조회 58 추천 0 댓글 2

제가 150에서 살빼기시작해서

현재 108인데요

웨이트하면 할수록 운동을 배워야겠다는

생각이 많이드는데

운동의 디테일한 느낌이라든지 올바른자세

목적부위 방향성 이런걸 좀 가르침받고싶은데

뭔가 10번가지고 이게 될까 싶은데

히맨님은 어케생각함?

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