다붕이 다이어트 1일차 후기 - 다이어트 갤러리

다붕이 다이어트 1일차 후기앱에서 작성

ㅇㅇ(211.225) 2024.11.22 21:19:05

조회 44 추천 0 댓글 1

현재 상태

키 172cm 몸무게 106.2kg

다이어트 방식

간헐적 단식 (23:1) - 점심 1식

영양제

종비, 비타민 C, 비타민 D, 칼슘&마그네슘, 예르바 마테

예르바 마테는 식욕억제 도움 준다길래 사봄

후기

예르바 마테가 ㄹㅇ 식욕억제 해줘서 놀람

아침 점심 저녁 1개씩 먹는데

배는 존나 고파서 속에 구멍뚫린거같은 느낌이 오는데

머리로는 흠 그정돈가? 하면서 식욕이 안느껴짐

몸이랑 머리랑 따로 노는 느낌이 신기했음

이게 얼마나 갈진 모르지만 일단 약효 떨어질 때까진 계속 먹어봐야겠음

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