너넨 이렇게 먹으면 살만할거같음?

너넨 이렇게 먹으면 살만할거같음?모바일에서 작성

ㅇㅇ

2024.11.23 00:15:28

조회 49 추천 0 댓글 13

아침- 두유, 사과반쪽

점심- 오트밀50g 그릭요거트 블루베리 아몬드

저녁- 현미밥 200g , 김에다가 계란/두부/닭가슴살 등 (ex간계밥)

살빨리빼야함

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/18	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
공지	2010 다이어트 갤러리 통합공지 [162]	*세복^^*	10.06.20	179959	87
공지	다이어트 갤러리 이용 안내 [145]	운영자	05.08.29	98689	53
6837273	술 먹으러 나가고싶은데 친구가업다	뀨	14:44	2	0
6837272	거기ㅜㅜ [2]	고영희씨	14:42	8	0
6837271	이정도면 많이 먹는거냐.. [2]	메이드복	14:42	11	0
6837270	존2 >>개인적으로 왜하는지 모르겠음	애벌레	14:40	7	0
6837269	밥에 소금 후추 마요반스푼 섞어 먹으니까 맛있다	ㅇㅇ	14:39	8	0
6837268	랜덤 음식짤(스압) [3]	고영희씨	14:39	12	0
6837267	계란이랑땅콩버터섞어서 전자렌지에구우면	찬결(211.235)	14:38	7	0
6837266	롤 <<< 2030 살찌게 만드는 주범	다갤러(118.36)	14:37	9	0
6837265	러닝 고수있음? [2]	다갤러(175.202)	14:36	18	0
6837264	모모는 살아 잇을려나..	초코(121.151)	14:32	14	0
6837263	나는 롤의 신	재궁왕자님	14:30	14	0
6837260	페리페리 [4]	고영희씨	14:28	25	0
6837259	이제진짜생리끝나면 운동해야지	찬결(211.235)	14:27	15	0
6837258	워킹홀리데이 1년이상 갔다온 여자들 특징 [1]	ㅇㅇ(117.111)	14:24	26	0
6837257	배고프네 씨바꺼 [4]	재궁왕자님	14:21	31	0
6837256	나 6키로뺏는데 어떤데 [4]	재궁왕자님	14:20	32	0
6837255	불닭쌈해먹엇다 [1]	찬결(211.235)	14:20	26	0
6837254	나 당분간 몸무게에 집착하지 않기로 했어! [9]	도파민과나	14:14	53	0
6837253	신일제약 씨빨럼들아 [2]	애벌레	14:09	26	0
6837252	갈빗살 vs수육 [2]	다갤러(211.234)	14:08	22	0
6837251	근력운동 하면 신장 크레아티닌 수치 올려서 영구적으로 안내려오지않냐? [7]	다갤러(218.154)	14:06	32	0
6837250	김상우 누나 죽었다네?	ㅇㅇ(118.235)	14:05	26	1
6837249	211.234 차단할개 시발 [3]	고영희씨	14:03	51	0
6837248	피자ㅠㅠㅍㅍㅍ퓨ㅠ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [8]	고영희씨	14:02	33	0
6837245	돼지인데 출근했습니다 [2]	애벌레	13:54	31	0
6837244	뭉티기ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [2]	고영희씨	13:53	25	0
6837243	저희 아빠 처럼 이렇게 병신같이 살고 싶어요?????? [1]	리나미상(1.242)	13:51	22	0
6837242	남자 173 74kg 아재체형 통통 뚱뚱 사이정도인데 [4]	ㅇㅇ(211.49)	13:49	35	0
6837241	대충 하루한두끼먹고 34일만에 7키로빠짓노 [4]	다갤러(180.189)	13:46	34	0
6837240	닭가슴살 랭킹닭컴서 주문함 ㅅㅅ [2]	다갤러(58.235)	13:46	27	0
6837239	와 벌써 1100 칼로리 먹었네 사람 새긴가 ? [1]	다갤러(58.235)	13:44	21	0
6837238	다이어트 60일차길래 그동안 기록 [4]	24.09.25.107.3kg	13:43	34	0
6837237	양거기ㅜㅜ	고영희씨	13:43	17	0
6837236	186/120인데 [3]	ㅇㅇ	13:42	37	0
6837235	3일차 운동 갔다왔다 . [1]	다갤러(58.235)	13:40	20	0
6837234	식후 계단오르기 타이밍 왜 말들이 다 다르지 ㅅㅂ;; [6]	ㅇㅇ(61.76)	13:37	38	0
6837233	장모님한테 집 바꾸자고했다. [1]	착한사람	13:36	30	0
6837232	아공몸 [2]	고영희씨	13:36	26	0
6837231	운지기~	히맨!!	13:33	19	0
6837230	의도적으로 나를 피해서 근무표를짜네	ㅇㅇ(211.234)	13:32	18	0
6837229	신분제 사회였으면 뭐였을거 같냐 [4]	회초리(175.213)	13:31	31	0
6837228	틀딱과자 [14]	고영희씨	13:30	47	0
6837227	돼지라서 출근합니다 [3]	175cm196kg(121.190)	13:30	20	0
6837226	결국은 공복시간을 길게 가져가는게 중요한거같다.. [1]	ㅇㅇ	13:29	28	0
6837225	소거기 [2]	고영희씨	13:26	25	0
6837224	제본이 누나 죽었다네	ㅇㅇ(118.235)	13:24	31	0
6837223	통장에 35억있으니까 세상 좋아보이네ㅋ	ㅇㅇ(211.235)	13:23	20	0
6837222	걷기 귀찮은 디갤러 꿀팁 준다	다갤러(118.235)	13:18	22	0
뉴스	BTS 지민, '마마 어워즈' 첫날 대상…로제 '아파트' 무대 첫공개(종합)	디시트렌드	14:00