다이어트의 핵심은 체지방분해임

다이어트의 핵심은 체지방분해임모바일에서 작성

다갤러(125.179) 2024.11.26 20:54:10

조회 57 추천 0 댓글 0

체지방이 생기는원인은 탄수화물 설탕섭취이고 단백질 지방 염분은 섭취하면 바로 에너지로 쓰인다

염분이랑 수분은 같이섭취하면 잠깐은 몸상태가 불어나지만 그게 살이찌는형태는 절대 아니라는점

그래서 탄수설탕은 완벽히 제한시키고 고기 소금 수분만 ㅈㄴ먹어야함

그러면 체지방은 깎아내리면서 신진대사는 떨어트리지않는 황제다이어트가 가능해짐

무조건굶으면 신진대사가 떨어져서 먹는순간 바로요요생김

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는?	운영자	24/11/25	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6841910	감자 삶아라	노지노	11.26	17	0
6841909	ㅈ같은 홍천 군대 말고 갈 곳이 아님 병신같은 곳	찐이응	11.26	21	0
6841907	해군한테 필승! 이러면 좋아죽음ㅋㅋ [21]	마캬롱	11.26	61	0
6841906	내 자대도 사람 없다고 없어졌어.ㅋㅋㅋㅋㅋ	찐이응	11.26	20	0
6841905	ㅋㅋ난 11사단 신병교육대 나왔는데 거기 없어짐ㅋ [2]	찐이응	11.26	25	0
6841904	아 감자 먹고잡다	노지노	11.26	18	0
6841903	진차 뀨랑 영희는 [1]	무쌍	11.26	38	0
6841902	오늘먹은탄수	다갤러(125.179)	11.26	18	0
6841901	일단 뀨 좀 기여운점 [2]	메이드복	11.26	39	0
6841900	이거 살 안찌는거 맞지? [7]	Patent	11.26	58	0
6841899	여자가 군대 어디 나왔냐하면 육군이거나 해군 머 이래 말하면 되지 [6]	마캬롱	11.26	42	0
6841897	오줌싸는데 피나옴... [11]	애벌레	11.26	65	0
6841896	안읽씹만큼 빡치는게 없음 [3]	메이드복	11.26	56	0
6841895	난 논산육훈소에 있었는데ㅋ [1]	무쌍	11.26	28	0
6841893	저 몇시에요? [2]	메이드복	11.26	37	0
6841892	뀨야 [1]	노지노	11.26	27	0
6841891	친구가 카톡 1년동안 안 읽씹하면 이건 거의 손절이지? [3]	마캬롱	11.26	32	0
6841890	뀨야 나보고 이쁘다고해봐 [2]	메이드복	11.26	40	0
6841889	내가원래좀 애늙은이 같긴함..ㅋ	다갤러(125.179)	11.26	25	0
6841886	뀨야 나이 똥꼬로 처묵엇네..ㅋ [5]	메이드복	11.26	44	0
6841885	짬먹고하는 유격이 진짜 ㅈ같ㅣ	무쌍	11.26	17	0
6841883	니네 눈 오냐? 대전만 안옴¿ [2]	찐이응	11.26	28	0
6841882	유부남들은 디씨 안 했음 좋겠음 [6]	마캬롱	11.26	46	0
6841881	메이 쟤 나 폐급 만들려고 하노	노지노	11.26	18	0
6841880	지노야 걱정마 [1]	메이드복	11.26	25	0
6841879	유격 두번 좆같노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	노지노	11.26	19	0
6841878	남자는 젊으면 사회성없는 병신임 [4]	다갤러(125.179)	11.26	45	0
6841877	나 군대 3월에 간다 [5]	노지노	11.26	45	0
6841875	살찌기 전과 후 사진 [4]	ㅇㅇ	11.26	64	0
6841874	지금 헬스장 갈 말 [1]	다갤러(121.88)	11.26	18	0
6841872	나쁜 말 쓰면 안됨 [3]	노지노	11.26	35	0
6841871	난 선은 안넘는 타입임 [3]	메이드복	11.26	45	0
6841870	한창 버르장머리 없을때지	무쌍	11.26	21	0
6841869	좀 잘 먹으면 볼살 올라오는거 느껴지던데 [1]	기아차오우너	11.26	19	0
6841867	한창 군대로 스트레스 받을때지 [1]	무쌍	11.26	31	0
6841866	뀨님 [3]	메이드복	11.26	45	0
6841865	진짜 5일폭식 온몸에 살 찌는 기분 ㅋㅋ [1]	다갤러(203.229)	11.26	26	0
6841864	마늘이 현생 인연들보다 더 가치있는데...ㅋ? [1]	아기천사루나(116.124)	11.26	47	0
6841862	시발 아 개빡치네 [1]	노지노	11.26	40	1
6841860	랜선을 인연이라 생각하는게 병신 아닌가	노지노	11.26	26	0
6841859	젊은게 뭐가 무기임 [2]	무쌍	11.26	34	0
6841858	난 모모보고 온라인인연이 정말 쓸모없다고 느낌...ㅋ [2]	아기천사루나(116.124)	11.26	58	0
6841857	나의사십대…jpg [6]	메이드복	11.26	43	0
6841856	난 이제 친구 만나는 게 너무 재미없던데 [8]	마캬롱	11.26	55	0
6841854	손나하나시오스우센카이 [4]	소희2	11.26	30	0
6841853	약간 다갤은 [2]	메이드복	11.26	41	0
6841852	인간관계 복구가 뭔말임?ㅋㅋ [1]	다갤러(125.179)	11.26	30	0
6841851	전엔 탈갤한다하면 보짓가랑이라도 붙잡는 애들있었는데 [5]	마캬롱	11.26	46	0
6841850	다들 병신소리 뱉을떄마다 스틸워터 교도소에 수감시키고 싶네..ㅋ [1]	아기천사루나(116.124)	11.26	32	0
6841849	나 미자 시절에는	노지노	11.26	25	0
뉴스	“안테나 덕분에 성장하죠”... 규현, 본인과 닮은 첫 정규 ‘컬러스’ [종합]	디시트렌드	18:00