저번주에 목표 달성못했어요

천천히건강하게

2024.11.26 21:52:00

조회 33 추천 0 댓글 0

저번주 100kg 미만이 목표였는데 월, 화 운동 쉬지만 않고 먹지만 않았다면 충분히 달성 가능했을텐데 후회스럽네요.

예비군 다녀온다고 지쳐서 못갔어요..ㅋㅋㅋ

월화쉬어서 목표 달성 안될거같아서 103kg 미만으로 새로운 목표로 운동해서 저번주 금욜 저녁 102.7kg 마감했고

그래도 이번주라도 100kg 미만 목표로 열심히 해볼겁니다.

주말동안 많이 먹어서 104~5 사이 시작해서 현재 102.1kg ...

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