운동 쉬면서 하면 효과 많이 떨어지나요

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방구석 로붕이들을 위한 공룡 이야기 - 공룡의 탄생과 적응 방산 공룡이 태어나기 전 시대를 ‘고생대’ 라고 불러요.이 고생대에선 땅강아지, 잠자리, 개씹좆퀴벌레, 흰개미가 처음으로 등장하죠.보기만 해도 개좆같이 생긴 이씨발년들이 짱룡이 등장하기 전 지구를 지배했어요. 이때만해도 공룡은 개찐따마냥 먹이사슬의 최하위에 있었어요.고생대의 마지막을 장식하는 페름기의 어느날, 당시 지구상의 생물 96%를 싸그리 없애버린 ‘페름기 대멸종’이 일어나요.산소 농도는 희박해지고 피부로 호흡을 하던 곤충 새끼들은 싸그리 멸종해가고,고생대의 17층 선발대 호소인과 40쁠마단을 합친 수준의 물량을 자랑하던 갤럭시 유저들도 싸그리 멸종당해요.그리고 우리가 알던 짱룡들의 시대인 트라이아스기가 시작돼요.그동안 일진 노릇하던 유사공룡 파충류 새끼들이 멸종하니까 기를 못펴던 카스트 최하위 찐따 공룡들은 서서히 일진들의 빈자리를 채워나가요.환경에 적응하고 이성에게 선택받고 생존에 유리해지기 위해서 공룡들은 정말 다양한 방식으로 진화하며 생태계의 최하위부터 최상위까지 서서히 세력을 넓혀나가게돼요.참고로 이때 공중에선 익룡이 등장해서 고생대를 지배했던 잠자리의 포식자의 위치를 빼앗고 하늘을 지배하게돼요.아무튼 이렇게 점차 공룡들이 각자 생태계의 지위를 가져가면서 정말 개좆같이 생긴 공룡들도 많이 등장하는데요대충 이런걸 적응 방산, 발산 진화 라고 한다고 보시면 돼요.참고로 공룡한테 찌발려서 땅굴속에 숨어살던 포유류들도 백악기의 대멸종으로 공룡들이 싸그리 죽어나갈때 공룡들과 같은 방식으로 현생대의 최고 포식자 지위를 차지했어요.트라이아스기 초중기는 페름기 대멸종의 여파가 남아 있었기 때문에 산소가 희박했어요.그래서 피부호흡을 하던 매 크기만한 잠자리가 지금의 잠자리급으로 개좀만해지고 곤츙들이 전부 멸종하거나 크기가 작아졌어요.하지만 공룡들은 이런 척박한 환경에서 자신들이 생태계의 지배자가 될수있게 해주었던 멋진 장점들이 있었는데,이런 개씹느림보에 다리가 ㄱ자로 꺾여서 에너지 효율도 좆꾸진 개좆뚱보 몸매랑 다르게공룡들은 에너지 효율이랑 기동성 좆되는 신체구조를 가지고 있었거든요.거기다 기낭이라는 뼈 사이사이 빈 공간에 있는 공기 주머니의 존재로 인해 산소가 희박한 환경에서도 아주 효율적으로 호흡을 할 수 있게됐어요.공룡 그자체라 할수있는 현생대의 조류도 기낭을 아직도 갖고있고 호흡 및 비행을 하기위해 몸무게를 줄이는데 크게 공헌하고 있는 기관이에요.이 기낭이라는 기관이 존나 중요한데요.숨 존나 쉬기 힘들어서 산소 모아두려고 변화한 공기주머니 였는데, 이게 나중엔 뼈 사이사이에 공기가 차니까 공룡들의 몸무게가 가벼워져요.위에있는 새끼들 다 길이 2~30m에 몸무게가 50톤이 넘는 존나 큰 공룡들인데 기낭 덕분에 덩치에 비하면 몸무게가 엄청 가벼운 편이라해요.다음에는 로붕이들이 좋아하는 티라노사우루스랑 환원불가능한 복잡성에 대해 이야기를 나눠봐요 작성자 : 요아소비

운동 쉬면서 하면 효과 많이 떨어지나요모바일에서 작성

다갤러(211.238) 2024.11.30 13:20:38

조회 73 추천 0 댓글 1

30분 운동을 한다고 할때

런닝 30분 하는거랑

런닝 10분 계단 10분 클라이밍 10분 하는거랑

런닝 10분 쉬다가 10분 쉬다가 10분

하는게 차이가 클까요?

계단 클라이밍도 런닝 만큼의 강도라고 쳤을때..

참고로 오늘 점심은 다크초콜릿과 고구마칩 먹엇읍니다..

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