저탄수식단이 극단적이고 건강하지못하다 라고 비판하던데 아님

다이어트 갤러리

1/3

시위 현장 선결제 문화로 페미 vs 젠더퀴어 싸우는중 ㅋㅋㅋ ㅇㅇ
반려견 유치원에서 벌어진 끔찍한 사고 멍갤러
드디어 소백산 다녀옴 비봉능선죽돌이
폐급이 이세계 간 manhwa(콘티) 5화 BIGDAN
갓겜갓겜 GTA6 전혀 걱정 안되는 이유 ㅇㅇ
윤석열 대통령 하야 거부 & 대통령실 압수수색 ㅇㅇ
한국 의료보험의 미래는 어떻게될것인가? ㅇㅇ
이재명 "결국 댐 무너져..피 한방물 안 흘리고 혁명 이룰 것" ㅇㅇ
대학가 자영업 폐업이 속출 | 광주 전남대 상권 눈물날 지경 틴푸
싱글벙글 게임사가 앞으로 서브컬쳐 시장에 진입할 때 신중해야하는 이유 니지카엘
14년 만에 처음 꺼낸 중국…출렁이는 한국시장에 어떤 효과?...jpg 예끼
휴민트 290 : 면담은 취소됐지만 침묵 시위는 진행한대!! 휴민트솜솜이
싱글벙글 오타쿠 아들 ㅇㅇ
정유라 새벽부터 배현진 저격 가동 시작했다 ㅋㅋ 빋갤러
오싹오싹 기울어진 총학 학생회 모임의 의혹 ㅇㅇ

정치와법 수능문제를 풀어본 변호사들 반응.. 고등학교 정치와법도 모른다며 저격당한 한동훈 한덕수..사시패스가 조스로 보이냐고 인터뷰 학생 욕먹고 있는데실제 법조인들이 풀어봤을때도 어려운지 찾아봄1. 사법고시 1차시험 수준의 난이도 2. 변호사들도 모르는 내용 다수 있음3. 정치 관련 내용 특히 어려움변호사들이 풀어본 올해 수능 기출문항들변호사하세요라는 농담이 이해될 정도로 정부 기관들의 권한, 법률 지식이 상당히 요구됨여학생 인터뷰는 나름 맞는 말일 수도 있을듯.. 작성자 : 민지베어스

저탄수식단이 극단적이고 건강하지못하다 라고 비판하던데 아님모바일에서 작성

다갤러(125.179) 2024.12.01 12:08:14

조회 79 추천 0 댓글 2

인간들은 기본적으로 탄수화물을 많이먹고 그 식단에맞게 몸이 체질적으로 적응해있기때문에 저탄수식단을 시작하면 체질이 변화되면서 고통이 호소되어가는거임

그니까 정확히는 건강을 해치는게아니라 그냥 단순한 체질변화로인한 성장통이라고 말할수있음

사실가장 건강한건 식단자체가 단순한게아닌 이것저것 여러가지로 적당히먹는식단이 가장 건강한데

탄수화물이나 설탕같은경우도 3끼중 1끼만 포함시켜야 식단에대한 다양성이라는게 부여가되는데 보통인간들은 매끼마다 탄수화물을 먹고있으니 살이빠지지않는거임

그리고 매끼니탄수화물식단을 당연하게 생각하니 당연히 그 체질변화 과정조차 “건강을 해치고있다“ 라고 인식을하는것 ㅇㅇ

인간은 적응의동물이지 건강하다 건강하지못하다 라는 비판적인 판단자체가 부여되어있는상태는 절대아님

진자건강이라는건 HDL콜레스테롤 수치가 높은가 LDL콜레스테롤 수치가 낮은가 이걸로 판단할수있는일이라고 할수있음

그니까 방구석에앉아서 탄수설탕 집어먹으면서 이래저래 따지지말자

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	나라가 위기에 처하면 가장 먼저 나설 것 같은 스타는?	운영자	24/12/09	-	-
이슈	[디시人터뷰] ‘피의 게임3’ 게임판을 흔드는 플레이어, 유리사	운영자	24/12/09	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6854517	약국옆에 올리브영잇어서 화장실갈때 [13]	애벌레	12.08	51	0
6854516	올리브영 오프라인으로는 가본 적이 없습니다 [6]	ㅇㅇ(218.144)	12.08	36	0
6854515	탄단지 챙겨먹어야할듯... [1]	찬결(119.77)	12.08	29	0
6854514	올영 진짜 정신 팔리면 [3]	등산	12.08	27	0
6854513	결혼한 친구들에게 물어보면 [5]	등산	12.08	41	0
6854512	씻고나왔는데 기운이없고 어지럽다 [3]	ㅇㅇ(223.62)	12.08	41	0
6854511	아침부터 단거땡기는 다이어터 아침메뉴추천좀 [4]	ㅇㅇ	12.08	39	0
6854510	집에서 만든	등산	12.08	22	0
6854509	씨발 야 [1]	기권은없다	12.08	39	0
6854508	아니 아니 야 야	기권은없다	12.08	19	0
6854507	콘센트 뽑혀서 아이 귀찮아	등산	12.08	21	0
6854506	나도 디시 다신 안해	절의요정첸첸	12.08	33	0
6854505	빨리퇴근하고 올영갈거야 [9]	자쿠모	12.08	56	0
6854504	장경인대같은데?	애벌레	12.08	28	0
6854503	그냥 맨주먹으로 흉부만 안되나?	기권은없다	12.08	17	0
6854502	햄님들 듀럼밀 샐러드 파스타에 채소 추천점 [6]	ㅇㅇ(123.141)	12.08	48	0
6854501	그냥 깜빵갈테니까 엘보로 눈알쪽 쎄게 3대만 치게해주라	기권은없다	12.08	21	0
6854498	저녁 섭취 완료 [2]	ㅇㅇ(218.144)	12.08	30	0
6854497	루나인지 먼지 저새낀 진심 한대 치고싶네ㅋ	기권은없다	12.08	27	1
6854496	술 문신 담배 피어싱 해도 좋으니 순애로 만나고싶다	다갤러(221.150)	12.08	37	0
6854494	레깅스는 단점이있내 [17]	ㅎㅇ	12.08	79	0
6854493	됏다이제 디시 다신안해	다갤러(117.111)	12.08	26	0
6854492	사실 본인 등산 하는 이유 [4]	등산	12.08	38	0
6854491	어떻게 상황전개가 이렇게 되냐	절의요정첸첸	12.08	26	0
6854490	돼지님들 운동복 뭐입습니까 [2]	ㅇㅇ(125.249)	12.08	29	0
6854489	오운이 나 아님	절의요정첸첸	12.08	25	0
6854488	지나간 냐옹이짤 재업 [2]	등산	12.08	20	0
6854487	따듯한 수면양말 생김 [2]	등산	12.08	31	0
6854486	사는동안 여자랑 카톡 못해봤으면 문제있는거냐?	조커	12.08	22	0
6854485	셀프 요아정 해먹으려고 이거 샀습니다 [2]	ㅇㅇ(218.144)	12.08	33	0
6854484	미래예측) 1월1일까지 국회파행 국가셧다운&금투세 시행<글지워짐 어	다갤러(124.56)	12.08	20	0
6854483	아까 살빼면 카리나 ㅆㄱㄴ 이라 했던 여고딩인데 [12]	다갤러(121.163)	12.08	156	1
6854482	엄마가 좀 조신해지래... [9]	넹면	12.08	96	0
6854481	몸 사려야겠다	찬결(119.77)	12.08	22	0
6854480	요줌 패턴이 올영서 신상 나와서 반응 좋음	등산	12.08	19	0
6854478	ㅠ... 우울 [4]	찬결(119.77)	12.08	38	0
6854477	다이소 가면	등산	12.08	20	0
6854476	독심술이 아니라. 심술이겟지 심술쟁이새끼야ㅋㅋ [1]	기권은없다	12.08	27	0
6854475	잃을꺼없어보여 븅신아 ㅋㅋㄲ ㅋ ㅋ ㅋㅋ [1]	기권은없다	12.08	27	0
6854474	내독심술이 우습냐..?	다갤러(117.111)	12.08	22	0
6854473	백수의 베프는 [4]	등산	12.08	29	0
6854472	닭가 한팩당 120칼이믄 만칼로리믄 [4]	노노짱	12.08	43	0
6854471	우리집주소 알고있을텐데	다갤러(117.111)	12.08	28	0
6854470	너랑 니엄마 사는데 딱불러 시체흔적도 안남게 죽여줄게	조커	12.08	24	0
6854469	(속보) 계엄령 재공표	다갤러(121.185)	12.08	32	0
6854468	날 죽이라고 오운일기	다갤러(117.111)	12.08	26	0
6854467	아니 지훈아 너 어디사는데	조커	12.08	31	1
6854466	나도잃을거없어 날죽여라	다갤러(117.111)	12.08	19	0
6854465	그래서 즈훈이 일가족 몰살당하고싶다고? [3]	조커	12.08	29	0
6854463	틀딱이 진심으로 해주는 조언 [2]	등산	12.08	28	0
뉴스	고현정, ‘나미브’와 인생사 닮아… 인간‧배우 성장 보여줄까	디시트렌드	14:00