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다이어트 할 때 식단 야채같은건 착즙주스로 때워도 괜찮아?앱에서 작성

다갤러(114.203) 2024.12.02 21:08:16
조회 27 추천 0 댓글 2

밥은 단백질위주로 먹고 탄수는 최대한 적게 먹고있는데 야채나 그런건 챙겨먹기 귀찮아서 그러는데 시중에 파는 설탕같은거 안들어간 100% 착즙 같은거로 먹어도 ㄱㅊ을까?

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