햄님들 듀럼밀 샐러드 파스타에 채소 추천점

햄님들 듀럼밀 샐러드 파스타에 채소 추천점모바일에서 작성

ㅇㅇ(123.141) 2024.12.08 19:13:53

조회 55 추천 0 댓글 6

아침에 밥 먹으면 설사햇는데 (장 예민하고 불규칙하게 살아서 이상함)
샐러드 파스타 쇼츠보고 해먹으니깐 좋네여
야채는 쿠팡에서 낯개 포장된 거 주문햐서 먹고
면은 듀럼밀 싼 거 삿음
소스는 ㅅㅂ 만들다가 별로라서 그냥 기성 소스씀 (이러면 식단 의미없나?)
단백질은 생 닭가슴살 소분해서 양파랑 볶아먹움

같이 넣을 채소가 고민인데 저렴하면서 영양성분 밸런싱 잇게 괜찮은 거 추천좀요 ..
토마토 개비싸 ㅅㅂ
맛은 별로 상관안함 .. 걍 우걱우걱 처먹는 중임

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