다이어트 식단 시작하면 지방 이전에 수분 부터 빠지는데

다이어트 식단 시작하면 지방 이전에 수분 부터 빠지는데앱에서 작성

다갤러(211.211) 2024.12.09 16:34:19

조회 83 추천 0 댓글 7

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그전에 먹던거 다 끊고 식단 시작한지 4일만에

87키로에서 84키로 까지 빠졌는데

이게 지방이 아니라 수분, 붓기 빠진거 라고 그러더라

수분은 금방 빠지는거 라는데

지방 빼는건 식단 그대로 진행하면 되냐

아니면 더 할거 있냐

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고정닉 0

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