다이어트 앞으로 어떻게 해야 함;;

다갤러(211.105) 2024.12.10 20:32:09

조회 67 추천 0 댓글 8

지금까지 총 -23kg 감량함. 그땐 진짜 살기 위해 뺐음. 뭔가 멋있어지고 싶다는 생각 1도 없었음

맨날 뚱뚱하다는 말만 듣고 살다가 요즘 "날씬하다"는 말 계속 듣고 보니 나도 기분 좋아지고

부모님이 유지 잘해야된다고 다시 돌아가지 말자고 계속 뭐 먹을때마다 잔소리 넣는데

나 저렇게 뺄때도 치팅데이 다 있었거든. 근데 대신 다른 날 더 열심히 해서 복구시키고 오랫동안 해온거라 커버 되서 빠졌는데

뭔가 이 몸매 유지하고 싶고 + 부모님 잔소리 콜라보가 지금은 다이어트에 대한 과도한 부담감으로 이어져서 포기할까봐 망설여지는데

이거 어떻게 극복하지

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