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하루한끼 1300 맞춰서 먹고있었는데

통붕이(203.251) 2024.12.11 18:57:23
조회 94 추천 0 댓글 3

한달에 5KG 감량하다가 정체기 온거같아서 저탄고지로 하루한끼 하고있는데 살은 잘 빠지지만 일반식 1300먹을때랑 저탄고지 1500먹을때랑 배고픔 차이가 너무크다

일반식 하루한끼는 한달정도 지속하니 괜찮았는데 저탄고지 하루한끼는 배가 고픔

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