1일차 - 다이어트 갤러리

1일차앱에서 작성

나기사짱

2024.12.12 18:21:23

조회 58 추천 0 댓글 2

일단 몸무게가 마지막 측정 이후 1.8이 늘어있었음

식단:아침으로 닭가슴살 샐러드

저녁으로 밥한공기에다가 된장국+고기

운동:사이클+걷기+스트레칭

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