이번에 다이어트하면서 느낀건데 얘네를 안먹어야돼

이번에 다이어트하면서 느낀건데 얘네를 안먹어야돼앱에서 작성

다갤러(223.39) 2024.12.21 09:39:55

조회 52 추천 0 댓글 2

아이스크림, 음료수, 술, 간식류(젤리,까까 등)

쉽게 말해서

몸에 하나 쓸모없는 칼로리 섭취를 안하면 살빠짐.

닭도리탕, 곱도리탕,치킨,삼겹살 등등은 먹고 운동하면 근육됨.

힘도나고. 근데 저 위에 칼로리 낭비 리스트는 먹어도 힘이 안나고

먹을수록 그냥 더 먹고싶기만함.

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