오늘 할일 - 다이어트 갤러리

오늘 할일앱에서 작성

੯•u\(112.145) 2024.12.24 01:07:23

조회 107 추천 1 댓글 1

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지금 청소 대충했고 투잡하니 집청소 스킵

새벽5시 세수하고 리들샷도포후 팩하면서 세계사 강의듣기 .

아보카도오일 바르기 그리고 로션으로 보습

발에 로션바르고 마사지

아침 8~9시 기상

스쿼트 100회 스트레칭 가볍게하기 윗가슴운동 트위스트플랭크 양쪽 각 25회

아침밥 먹기 (김밥 1줄 프로틴 두유,초콜렛 두유2개 시리얼

영양제와 보리차 한잔.)

현관 고양이 오줌 청소.

이불세탁하기.

빨래 건조대 수거후 접어서 옷장넣기(옷걸이 사야되서 대충...)

고양이 밥 그릇 세척후 영양제랑 캣닢뿌린 사료랑 간식주기

11시 샤워후 메이크업후 고양이랑 좀 놀아주고 이불널기

12시 텀블러 챙겨서 출근

출근길에 플레인 요거트 한잔 섭취.

출근해서 관리실 청소하고 소독제 싹 뿌리기

쉬는시간에 스쿼트 100회 앞으로의 목표 되새기며 메모하기.

쿠팡에 허브공정 근무자리있는지 연락하기.

8시퇴근후 집가서 홍시 쓰담쓰담 해주고 세수하고 스킨로션후

율무차 한잔 마시면서 cu출근.12시부터 8시까지 근무

집가서 집세 제출후 근무복세탁기 돌리며 취침

저녁때 마틸다 영화도 시청하기

해리포터 1화도 시청하기

작곡컨셉 정하고 그림 콘티도 그리고 웹툰 캐릭터 디자인하기

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