오트밀 고수? - 다이어트 갤러리

오트밀 고수?앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.12.29 21:05:26

조회 37 추천 0 댓글 3

롤드오트 하루 35g 먹고있는데

언제 유튜브보니 롤드오트를 물넣고 전자레인지돌려서 죽같이 만들어먹는게 있더라고?

이렇게 먹으면 GI지수 안올라가나??

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